人間関係

DV、モラハラ、共依存など、人との関係の中で起こる問題を心理の視点から理解し、よりよいパートナーシップを築くためのヒントを紹介します。

心の仕組み
怒りは自分を守る感情?|その奥にある本当の気持ちとは新着!!

怒りはただの攻撃的な感情ではなく、自分を守るための反応です。その奥にある本当の気持ちとは?

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モラハラ・DV
DVをする人はなぜ気づかないのか?「正しさ」の裏にある支配とコントロール新着!!

DVをする人の多くは自分の行動に気づいていません。「相手のため」という思いの裏にある支配とコントロール、関係の中に生まれる上下構造についてお話します。

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モラハラ・DV
DVとは何か?暴力ではなく「関係性の問題」として理解する新着!!

DVとは何かを、暴力ではなく「関係性の問題」としてわかりやすく解説。支配とコントロールの構造、心や身体への影響、子どもへの影響、そして最優先すべき安全確保についてお話します。

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人間関係
人間関係は距離で決まる|近すぎる人・遠すぎる人の問題と適切な距離

人間関係の悩みは複雑に絡まっていますが、「距離感」が原因であることがあります。近すぎる関係と遠すぎる関係、それぞれの特徴と問題点を整理し、心が楽になる適切な距離の取り方をお話します。

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人間関係
人間関係の距離感とは?心が楽になる関係の持ち方

人間関係に疲れてしまうとき、その原因は「距離感」にあることがあります。人との関係には近さの段階があり、そのバランスが崩れると苦しさが生まれます。心が楽になる人間関係の距離の考え方を、図を使ってお話します。

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なぜ離れられないのか
共依存とは?

共依存とはどのような関係なのでしょうか。依存という言葉からネガティブな印象を持つ人もいますが、人は本来誰かに頼りながら生きています。共依存の意味や人間関係で起こる心の仕組みを、心理学の視点からお話します。

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なぜ離れられないのか
なぜまたモラハラ男を選んでしまうのか?同じ恋愛を繰り返す心理

過去の恋愛で傷つき、「もうモラハラの人は選ばない」と思ったはずなのに、また同じような関係になってしまう。これは見る目の問題ではありません。人が繰り返してしまう「関係のパターン」とその理由をお話します。

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子ども時代の影響と心のパターン
優しかったはずなのに・・なぜモラハラ関係に・・?

モラハラ関係は最初からわかるものではありません。多くの場合、優しい関係から少しずつ変化していきます。なぜモラハラ関係が生まれてしまうのでしょうか。

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人間関係
🌍 カップルは異文化交流?価値観の違いで悩む前に知ってほしい“新しい関係の考え方”

カップルや夫婦の価値観の違いは「相性が悪い」からではなく、異文化交流のようなもの。違いを責めるのではなく、二人で新しい文化を作るという視線で考えてみたらどうでしょうと言う記事。

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なぜ離れられないのか
🌿【シリーズ:なぜ私はあの人から離れられないのか?⑤】

なぜ私は我慢し続けてしまうのか?DV・モラハラ関係と深く関係する生育環境の影響と見捨てられ不安、「私は我慢しなければ」というスキーマの正体を心理学からやさしく解説します。

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