#家族
離婚を迷うときに大切な“感情の境界線”の整え方— 相手の気持ちに飲まれないために —
2025年10月3日
離婚を迷うとき、相手の怒りや態度に心が引きずられてしまいませんか。
この記事では、相手の感情と自分の気持ちを切り分ける“感情の境界線”の視点と、迷いに振り回されずに自分の未来を考えるための具体的な方法を紹介します。
「もう限界…」と思ったときに・・離婚を“勢い”で決めないための心の整理術**
2025年10月2日
離婚を決意する前には、感情だけではなく“整える準備”が必要です。この記事では、衝動や混乱の中でも落ち着いて考えるための最初のステップを紹介します。迷っている方に役立つ内容です。
**人との距離感がわからなくて疲れるあなたへ
2025年9月26日
相手に気を使いすぎて疲れてしまう…そんなあなたへ。
心の境界線とは、自分と相手の気持ちをやさしく区別するための見えない線です。
この記事では、人との距離感に悩むあなたが心をラクにするための境界線の基本と、小さな実践をわかりやすく紹介します。
「私だけ我慢すればいい…」と自分を追い込んでしまうときに・・心がラクになる視点と“選び直せる力”の育て方
2025年9月26日
「私だけが我慢すれば家庭はうまくいく…」
そんな思いに静かに寄り添う記事です。子どもやお金の不安、責任感など我慢の背景をやさしく整理し、心がラクになる視点と、今日からできる小さな一歩を紹介します。
「私ばっかり我慢してる…」と感じるあなたへ
2025年9月26日
「どうして私ばかり我慢してるんだろう…」
そんな気持ちに静かに寄り添う記事です。幼少期の学びや見捨てられ不安など、我慢の背景をやさしく解説し、心がラクになるための小さな一歩を紹介します。