#再構築
🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？④】
DV・モラハラでよく見られる“孤立させる支配”とは？友人との距離、家計の管理、相談相手の消失…日常の中で世界が狭くなる仕組みをやさしく解説します。あなたのせいではありません。
🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？②】
DV関係で離れられない理由をやさしく解説します。怒りと優しさの落差、急に優しくなる“ハネムーン期”はなぜ心をつかむのか。脳の仕組みと心理学から、あなたが悪くない理由と少し楽になる視点をお届けします。
壊れかけた関係は、本当に修復できるの？
壊れかけた夫婦関係は本当に修復できるの？できる関係・難しい関係の違いを、責めない視点でやさしく解説。あなたの心を守るための現実的な考え方をお伝えします。
🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？①】
「いつか変わってくれるはず」と期待してしまうのは弱さではありません。優しい記憶の残り方、ギャップ効果、愛情、コミュニケーションのすれ違い…。その心理をやさしく解説します。
🌿 結婚前は優しかったのに｜節目でモラハラが始まる本当の理由
結婚前は優しかったのに、なぜ夫は変わってしまったのか？ 結婚・妊娠・出産・退職など“人生の節目”に本性が現れる理由を、公認心理師がやさしく解説します。
嫌われたくなくて断れない…NOと言えない私がラクになる“優しさと我慢の境界線”の整え方
「断れないのは私が悪い？」と自分を責めてしまう方へ。
優しさと我慢の“境界線”を知ることは、自分を大切にする第一歩です。
この記事では、NOと言えない私がラクになるための視点と、小さな実践をわかりやすく紹介します。
まだ夫への気持ちが残っている…それでも苦しいときに考えたいこと
「まだ夫が好き…でも苦しい」そんな矛盾した思いはとても自然です。この記事では、気持ちと現実を整理する3つの視点と、“今できる小さな実践”を紹介します。揺れる心を整える第一歩に。
モラハラ夫？それとも普通の夫婦喧嘩？違いを見分ける5つの基準と“危険な兆候
夫婦喧嘩なのかモラハラなのか…迷うのは当然です。この記事では、性格否定・威圧・無視など“危険な兆候”を5つの基準で整理し、心の違和感を確認する方法を紹介します。
子どものために離婚を迷うときに考えたいこと①：あなたと子どもの未来を守る視点
「子どものために離婚できない」と悩むのは自然なこと。この記事では、父親の不在の不安や世間体、経済面の心配を整理しながら“子どもの安心”を中心に考えるための視点を紹介します。
離婚を迷うときに大切な“感情の境界線”の整え方— 相手の気持ちに飲まれないために —
離婚を迷うとき、相手の怒りや態度に心が引きずられてしまいませんか。
この記事では、相手の感情と自分の気持ちを切り分ける“感情の境界線”の視点と、迷いに振り回されずに自分の未来を考えるための具体的な方法を紹介します。