人生がうまくいかない理由は、性格でも運でもありません新着!!
「どうして私の人生、こんなにうまくいかないんだろう」 頑張っているつもりなのに、報われない。同じところでつまずいている気がする。 そんなふうに感じている人は、実はとても多いんです。 でも、はっきり言ってしまうと、人生がう […]
🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？⑤】
なぜ私は我慢し続けてしまうのか？DV・モラハラ関係と深く関係する生育環境の影響と見捨てられ不安、「私は我慢しなければ」というスキーマの正体を心理学からやさしく解説します。
不安も、お金の心配も、孤独もある。それでも新しい人生は始められる
不安やお金の心配、孤独があっても新しい人生は始められます。大きく変えなくていい。安心を少しずつ増やし、頼れる場所を持ち、小さな一歩を積み重ねる再出発のヒントをお伝えします。
新しい人生は、離婚や別居だけじゃない
新しい人生は、離婚や別居だけで始まるものではありません。勉強、運動、趣味、働き方、夫との関わり方など、「昨日と少し違う選択」から始められる再出発のヒントをお伝えします。
🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？④】
DV・モラハラでよく見られる“孤立させる支配”とは？友人との距離、家計の管理、相談相手の消失…日常の中で世界が狭くなる仕組みをやさしく解説します。あなたのせいではありません。
🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？③】
DV関係から離れられない理由として多い“責任感”と“罪悪感”をやさしく解説します。加害者が植え付ける罪悪感、母親としての葛藤、「私が頑張れば」という思考が生まれる仕組みを心理学から整理します。
新しい人生は「決めた日」ではなく、気づいた日から始まっていく
離婚や別居を考え始めたとき、不安や迷いは自然な反応です。新しい人生は決断ではなく「気づき」から始まります。心の余白をつくる再出発のステップをやさしく解説します。
🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？②】
DV関係で離れられない理由をやさしく解説します。怒りと優しさの落差、急に優しくなる“ハネムーン期”はなぜ心をつかむのか。脳の仕組みと心理学から、あなたが悪くない理由と少し楽になる視点をお届けします。
壊れかけた関係は、本当に修復できるの？
壊れかけた夫婦関係は本当に修復できるの？できる関係・難しい関係の違いを、責めない視点でやさしく解説。あなたの心を守るための現実的な考え方をお伝えします。
🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？①】
「いつか変わってくれるはず」と期待してしまうのは弱さではありません。優しい記憶の残り方、ギャップ効果、愛情、コミュニケーションのすれ違い…。その心理をやさしく解説します。