離れられない理由と心理

2025年12月22日

なぜ私は我慢し続けてしまうのか？DV・モラハラ関係と深く関係する生育環境の影響と見捨てられ不安、「私は我慢しなければ」というスキーマの正体を心理学からやさしく解説します。

2025年12月15日

DV・モラハラでよく見られる“孤立させる支配”とは？友人との距離、家計の管理、相談相手の消失…日常の中で世界が狭くなる仕組みをやさしく解説します。あなたのせいではありません。

2025年12月12日

DV関係から離れられない理由として多い“責任感”と“罪悪感”をやさしく解説します。加害者が植え付ける罪悪感、母親としての葛藤、「私が頑張れば」という思考が生まれる仕組みを心理学から整理します。

2025年12月8日

DV関係で離れられない理由をやさしく解説します。怒りと優しさの落差、急に優しくなる“ハネムーン期”はなぜ心をつかむのか。脳の仕組みと心理学から、あなたが悪くない理由と少し楽になる視点をお届けします。

2025年12月5日

「いつか変わってくれるはず」と期待してしまうのは弱さではありません。優しい記憶の残り方、ギャップ効果、愛情、コミュニケーションのすれ違い…。その心理をやさしく解説します。

2025年10月14日

「まだ夫が好き…でも苦しい」そんな矛盾した思いはとても自然です。この記事では、気持ちと現実を整理する3つの視点と、“今できる小さな実践”を紹介します。揺れる心を整える第一歩に。

2025年10月7日

「子どものために離婚できない」と悩むのは自然なこと。この記事では、父親の不在の不安や世間体、経済面の心配を整理しながら“子どもの安心”を中心に考えるための視点を紹介します。

2025年10月3日

離婚を迷うとき、相手の怒りや態度に心が引きずられてしまいませんか。
この記事では、相手の感情と自分の気持ちを切り分ける“感情の境界線”の視点と、迷いに振り回されずに自分の未来を考えるための具体的な方法を紹介します。

2025年10月2日

離婚を決意する前には、感情だけではなく“整える準備”が必要です。この記事では、衝動や混乱の中でも落ち着いて考えるための最初のステップを紹介します。迷っている方に役立つ内容です。