心と人生の再設計・自分を主役に生きる

心と人生の再設計・自分を主役に生きる https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 自分を責めてしまうのはなぜ？心を守る仕組みと向き合い方愛着（アタッチメント）とは？・・記事心と人生の再設計ラボ納得して、自分の人生を選びなおす「心と人生の再設計ラボ」人間関係の距離感とは？心が楽になる関係の持ち方共依存とは？【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？②】【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？①】結婚前は優しかったのに｜節目でモラハラが始まる本当の理由愛着（アタッチメント）の4つのタイプ　あなたはどのタイプ？なぜまたモラハラ男を選んでしまうのか？同じ恋愛を繰り返す心理「嫌われたのでは？」と不安に感じてしまう心の仕組みとは？ DVをする人はなぜ気づかないのか？「正しさ」の裏にある支配とコントロール DVとは何か？暴力ではなく「関係性の問題」として理解する怒りは自分を守る感情？｜その奥にある本当の気持ちとは人間関係は距離で決まる｜近すぎる人・遠すぎる人の問題と適切な距離優しかったはずなのに・・なぜモラハラ関係に・・？なぜモラハラ関係から離れられないのか｜抜けにくくなる心理怒ったときにしてはいけない行動不安型と回避型の「追う・逃げる」の関係｜愛着のダンスとは？なぜ同じタイプの相手を選んでしまうのか一次的な感情だけで動いてはいけません人生がうまくいかない理由は、性格でも運でもありませんー「人生の主役になる」という考え方ーこれからの人生を考えたいと感じたときに思い出してほしい、ひとつの視点 HOME 🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？⑤】なんだか疲れてしまった・・・このままでいいの・・？ 🌿 「私の人生を生きたい」と思ったとき、最初に思い出してほしいこと 🌿 どうして私は、こんな生き方になったんだろう― 🌿私の人生、ずっと「保留」のままでいいんだっけ？ 🌿 これからの人生を「私の人生」として生き直すために新しい人生は、離婚や別居だけじゃない 🌿 人と無理せずつながるために 🌿 来年は、いい年にすると決めてみよう！ 🌿 このまま年を重ねるだけの人生で、本当にいいのだろうかと思い始めたとき 🌍 カップルは異文化交流？価値観の違いで悩む前に知ってほしい“新しい関係の考え方” 🌿「何がしたいかわからない」のは、長い間“自分を後回しにしてきた人”に起きる心の反応不安も、お金の心配も、孤独もある。それでも新しい人生は始められる 🌿「どうして私は、いつも人に振り回されてしまうんだろう」と感じるとき ☕ こうなっていたい自分を、少しだけ先取りしてみませんか？ 🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？③】 🌿「嫌と言えない私」が苦しくなったとき新しい人生は「決めた日」ではなく、気づいた日から始まっていくあなたが行動出来ない、「〇〇〇ないから」という１２の理由。壊れかけた関係は、本当に修復できるの？ 🌿【シリーズ：なぜ私はあの人から離れられないのか？④】初めての方へ